Ultimate magazine theme for WordPress.

Šta je siva zona alkoholizma i nalazite li se u njoj?

0 1

Saznajte jeste li u sivoj zoni alkoholizma tako što ćete odgovoriti na šest jednostavnih pitanja.

Siva zona opisuje osobe koje konzumiraju više od umjerene količine alkohola, ali ne ispunjavaju kriterije stvarne ovisnosti.

Pitanja su osmišljena da vam pomognu da shvatite svoje navike pijenja i da saznate da li vam je potrebna pomoć prije nego što se stanje pogorša.

Jeste li u sivoj zoni?

1. Da li ste zabrinuti zbog količine alkohola koju pijete?

2. Da li sebi postavljate pravila o pijenju, na primjer koliko pića možete popiti i koliko često?

3. Da li se potajno brinete zbog pića i kajete li se zbog svojih odluka i pijanih razgovora?

4. Čini li se da vam alkohol krade život?

5. Da li često lažete o tome koliko pijete?

6. Pravite li pauze od alkohola, ali se kasnije vraćate starim navikama?

Ako ste odgovorili potvrdno, samo jedno od ovih pitanja bi moglo biti u sivoj zoni.

Ljudi često misle da im ne treba pomoć, ali ipak priznaju da konzumiranje alkohola na neki način negativno utječe na njihove živote: fizički, psihički ili oboje.

Ako ste u sivoj zoni, prešli ste tačku rekreativnog opijanja i alkohol koristite za nešto drugo – nagradu, sredstvo za opuštanje, samopouzdanje ili da se oslobodite emocija, piše The Sun.





Source link

Leave A Reply

Your email address will not be published.